การขอบคุณอาจทำให้สมองของคุณเห็นแก่ผู้อื่นมากขึ้น
ประสาทวิทยาศาสตร์เผยให้เห็นความเชื่อมโยงที่น่าสนใจระหว่างความกตัญญูและความเอื้ออาทร ในช่วงวันขอบคุณพระเจ้า ระหว่างมื้อไก่งวงกับพายมันเทศ พวกเราหลายคนจะถามตัวเองว่า: เรารู้สึกขอบคุณสำหรับอะไร? การใช้เวลาสักครู่เพื่อฝึกฝนความกตัญญูเช่นนี้ไม่ใช่ประเพณีวันหยุดที่ว่างเปล่า เป็นผลดีต่อสุขภาพกายและใจ ของเรา และอีกสิ่งหนึ่ง: จริงๆ แล้ว มันสามารถเปลี่ยนแปลงสมองของเราในลักษณะที่ทำให้เราเห็นแก่ผู้อื่นมากขึ้น — ทันเวลาสำหรับ ให้ วันอังคาร สองทศวรรษที่ผ่านมาได้เห็นงานวิจัยมากมายเกี่ยวกับความกตัญญู โดยเริ่มต้นในช่วงต้นทศวรรษ 2000 ด้วยเอกสารสำคัญชุดหนึ่งโดย Robert Emmons, Michael McCullough...